Praktické způsoby, jak dát přednost sobě: Průvodce péčí o sebe sama
Bojujete s vyčerpáním a cítíte se přetížení? Je čas dát přednost sobě a udělat několik jednoduchých kroků v péči o sebe. Tento průvodce prozkoumá realistické přístupy, jak začít dávat přednost sobě a znovu získat kontrolu nad svým životem!